-
Borrokatu zure gantz erroiluak Dumbbell entrenamendu honekin
WebMD-ren arabera, gorputz-koipeak lan asko ditu, nagusiena gordetzea eta energia askatzea da.Gorputzeko gantz gehiegi ez edukitzeak edo gorputzeko gantz gehiegi ez edukitzeak arrisku handiak sor ditzake osasunerako.Esate baterako, erraietako koipea (urdailearen barnean dagoen koipea) asmarekin, d...Irakurri gehiago -
Aukeratu dumbbell onena
Arrazoi ugari daude etxean entrenatzeko, gimnasioko kidetza batean aurreztu nahi baduzu, entrenamendu klase batera joan-etorriko denborarik ez baduzu, edo zure ariketa klase birtualeko irakasleak maite dituzun.Eta egun, inoiz baino errazagoa da gimnasioan erabiltzen duzun ekipamendua ekartzea...Irakurri gehiago
- English
- French
- German
- Portuguese
- Spanish
- Russian
- Japanese
- Korean
- Arabic
- Irish
- Greek
- Turkish
- Italian
- Danish
- Romanian
- Indonesian
- Czech
- Afrikaans
- Swedish
- Polish
- Basque
- Catalan
- Esperanto
- Hindi
- Lao
- Albanian
- Amharic
- Armenian
- Azerbaijani
- Belarusian
- Bengali
- Bosnian
- Bulgarian
- Cebuano
- Chichewa
- Corsican
- Croatian
- Dutch
- Estonian
- Filipino
- Finnish
- Frisian
- Galician
- Georgian
- Gujarati
- Haitian
- Hausa
- Hawaiian
- Hebrew
- Hmong
- Hungarian
- Icelandic
- Igbo
- Javanese
- Kannada
- Kazakh
- Khmer
- Kurdish
- Kyrgyz
- Latin
- Latvian
- Lithuanian
- Luxembou..
- Macedonian
- Malagasy
- Malay
- Malayalam
- Maltese
- Maori
- Marathi
- Mongolian
- Burmese
- Nepali
- Norwegian
- Pashto
- Persian
- Punjabi
- Serbian
- Sesotho
- Sinhala
- Slovak
- Slovenian
- Somali
- Samoan
- Scots Gaelic
- Shona
- Sindhi
- Sundanese
- Swahili
- Tajik
- Tamil
- Telugu
- Thai
- Ukrainian
- Urdu
- Uzbek
- Vietnamese
- Welsh
- Xhosa
- Yiddish
- Yoruba
- Zulu
- Kinyarwanda
- Tatar
- Oriya
- Turkmen
- Uyghur